Envie d’une après-midi spa en Lorraine? Et pourquoi pas aller à Thermapolis à Amnéville près de Metz? Je ne sais pas pour vous, mais mon mari et moi, nous aimons beaucoup profiter de quelques heures de balnéothérapie pour nous détendre à deux sans les enfants. Et la proximité de la zone d’activités d’Amnéville avec […]
Sport
J’ai testé l’aquabike!
Nouveau phénomène de mode sportive, on peut dire que l’aquabike a plutôt le vent en poupe ces temps-ci!! Réel intérêt sportif ou nouvelle lubie? Lorsque j’ai voulu me remettre au sport il y a maintenant un an(cf : On se remet au sport après bébé! ), mon niveau musculaire après grossesse était proche du niveau […]
Et si on s’essayait au running?
Vous vous êtes déjà dit « J’aimerais bien courir, mais je ne suis pas sportive, j’ai un peu de poids, très peu pour moi, je n’y arriverai jamais! ». C’est un peu ce que je me disais il y a un an, et j’avoue, j’avais un peu peur de l’échec… J’avais déjà repris un peu le sport avec […]
On se remet (ou on se met tout court!) au sport après bébé!
Bébé a pointé le bout de son nez depuis quelques semaines maintenant, et une envie de bouger commence à vous démanger? Perdre quelques kilos de grossesse? Se défouler? Ou tout simplement se réapproprier son corps après 9 mois de grossesse? Peu importe l’objectif finalement le principal est de s’amuser, mais attention il y a quelques […]